FREEMAIL
Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
freemail
KORISTE SE STOLJEĆIMA /

Ovih 17 namirnica uništavaju bakterije poput antibiotika, a neke su pogubne za viruse

8. Crveni luk: Sadrži spojeve sumpora s antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Kako bi njegova ljekovita svojstva bila jača, preporučuje se konzumacija sirovog luka. Osim toga, crveni luk sadrži visoku razinu kvercetina, moćnog antioksidansa koji može smanjiti rizik od kroničnih bolesti.
Foto: Pixabay
8. Crveni luk: Sadrži spojeve sumpora s antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Kako bi njegova ljekovita svojstva bila jača, preporučuje se konzumacija sirovog luka. Osim toga, crveni luk sadrži visoku razinu kvercetina, moćnog antioksidansa koji može smanjiti rizik od kroničnih bolesti.
9 /22
VOYO logo

Iako su standardni antibiotici vrlo učinkoviti u liječenju infekcija poput streptokoka, nisu uvijek neophodni. Prirodni antibiotici prisutni u hrani koriste se već stoljećima za ublažavanje prehlada, borbu protiv virusa i jačanje imuniteta.

Za razliku od sintetičkih antibiotika, koji mogu narušiti ravnotežu crijevne flore uništavajući i korisne bakterije, prirodni antibiotici djeluju blaže i ne remete prirodni balans mikrobioma u organizmu.

Pogledajte u galeriji namirnice koje možete uključiti u svoju prehranu, a koje mogu doprinijeti vašem zdravlju.

10.11.2025.
12:08
Magazin.hr
Shutterstock
PrehranaPrehladaNamirniceImunitetAntibioticiHrana
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
KORISTE SE STOLJEĆIMA /
Ovih 17 namirnica uništavaju bakterije poput antibiotika, a neke su pogubne za viruse