Patite li od opasnog sagorijevanja ili depresije? Simptomi se razlikuju u nijansama, ali posljedice su drastične

Depresija simptomi: potištenost, uplakanost, bezvrijednost, praznina, ljutnja, razdražljivost, beznađe i umor. Osobe s depresijom možda više ne nalaze zadovoljstvo u stvarima u kojima su uživali i radije ostaju izolirane. U ponašanju, osoba s depresijom se samoozljeđuje (ili ima suicidalne tendencije/misli), koristi više sredstava ovisnosti, ima drugačije prehrambene navike i navike spavanja, gubi interes za seks i ima poteškoća s pamćenjem stvari ili koncentracijom.